Aguaymanto: Propiedades y Beneficios para el Aguaymanto

Aguaymanto

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Índice

    Aguaymanto

    En este artículos vamos a ver las propiedades del Aguaymanto y todos los Beneficios para la salud del Aguaymanto en el organismo.

    Para qué Sirve el Aguaymanto

    La riqueza del aguaymanto reside en su amplia concentración de vitaminas A, B y C, que se encuentran en su fruto con la forma y sabor de una pequeña, y con un aroma más penetrante.

    Es un alimento energético natural, ideal para deportistas y estudiantes, debido a su alto contenido en vitaminas A, C y algunas vitaminas del complejo B (tiamina, niacina y vitamina B12), así como hierro, fósforo y carbohidratos.

    El contenido de proteína y fósforo del aguaymanto los hace indispensables para el crecimiento, desarrollo y correcto funcionamiento de los diferentes órganos humanos.

    El aguaymanto es recomendado para personas con diabetes de todo tipo y durante el tratamiento de la próstata debido a sus propiedades diuréticas, y además es utilizada como tranquilizante natural debido a su nivel de flavonoides.

    • Es digestivo y ayuda a prevenir el cáncer de estómago, colon e intestino.
    • Reconstituye fortifica el nervio óptico, aplicado externamente el jugo de aguaymanto cura las cataratas oculares.
    • Disminuye la albúmina de los riñones.
    • El aguaymanto es rica en vitamina C.
    • Contribuye a aliviar las afecciones de la garganta y próstata
    • Es un potente antioxidante que previene el envejecimiento celular.
    • El aguaymanto combate las alergias como el asma.

    Valor Nutricional del Aguaymanto

    COMPONENTES del AguaymantoCONT.PROMEDIO
    Humedad78.9%
    Carbohidratos16g
    Cenizas1.0g
    Fibra4.90g
    Grasas Totales0.16g
    Proteínas0.05g
    Ácido Ascórbico43mg
    Calcio8mg
    Caroteno1.61mg
    Fósforo55.30mg
    Hierro1.23mg
    Niacina1.19mg
    Riboflavina0.03mg

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    Cuáles son los usos del aguaymanto

    Diurético

    La raíz hervida, tomada a pasto con miel de caña, sirve como un diurético suprimiendo la orina retenida (retención de orina)

    Menstruación atrasada

    Tomando la raíz hervida con miel, tres veces al día corrige el retraso menstrual.

    Aguaymanto tranquilizante

    Consumir aguaymanto contiene flavonoides lo que indica su efecto tranquilizante.

    Para la vista

    El jugo de la fruta de aguaymanto cura la rugosidades del ojo, se coloca tres gotas al día para corregir algunas afecciones oculares.

    Diabetes

    Consumir esta fruta es bueno para los diabéticos ya que contiene una sustancia similar a la insulina.

    Jalea de aguaymanto

    Ingredientes

    • Medio kilo de aguaymanto fresco
    • 30 gramos de azúcar
    • Una cucharada de glucosa
    • Jugo de medio limón

    Preparación

    • Lavar bien la fruta, retirar todas las hojas y cortar por la mitad.
    • En una olla de fondo grueso colocar el aguaymanto con el azúcar y una cucharada de glucosa.
    • Llevar a fuego lento hasta que la fruta se ponga suave (tierna)
    • Agregar el jugo de limón y mover con una espátula de madera hasta que tome la consistencia de jalea.
    • Retirar del fuego y dejar enfriar.

    Consumo de aguaymanto

    Los frutos del aguaymanto son esferas suculentas y doradas, protegidos por una cáscara que no es comestible, de textura como el papel, de tamaño pequeño y de gusto agradable.

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    Namaste!

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    1. Jenny dice:

      Tengo la enfermedad, pero tengo fe, fui al médico y estoy en tratamiento, pero también sigo los consejos naturista.

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