Salud

5 Razones para Abandonar las Gaseosas Me quedo sorprendido de que en algunos casos, las gaseosas constituyen la mayor parte de los líquidos ingeridos…

Cosas que no Debes Hacer Cuando Despiertas Quejarse Nuestro estado de ánimo matutino depende de todo nuestro día. Si te quejas cuando suena la…

Pasea por un bosque Los japoneses tienen una palabra para “baños de bosque”. Es shinrin yoku, lo que significa perderte en el bosque mientras…

El vapor alivia y cura El vapor es un instrumento de salud muy beneficioso. Mejora las funciones respiratorias, ayuda a depurar la piel y…

Cinco Relacionados con Tu Estado Emocional Las emociones pueden empeorar los dolores existentes o causar algo de dolor, esto se llama somatización. Una emoción…

El Sedentarismo Mata a 4 millones de Personas al Año El estilo de vida sedentario mata a más de 4 millones de personas cada…

¿Cómo Influyen los Colores en tus Emociones? Los colores producen sensaciones en nosotros y nos predisponen a experimentar estados anímicos. Los colores tienen su…

Razones para Levantarse Temprano Saludar la mañana: Me encanta poder levantarme y saludar un maravilloso nuevo día. Sugiero crear un ritual matutino que incluya…

Nutrición bíblica Para los cristianos, Dios ha dado el cuerpo, y espera que sea alimentado, le des descanso, lo ejercites adecuadamente y crezcas tanto…

4 datos Científicos sobre la Moringa La moringa es una planta que ha sido elogiada por sus beneficios para la salud durante cientos de…

Los Tres Venenos Blancos Suena fatal, ¿verdad? Bueno, lo más probable es que la mayoría de nosotros ni siquiera nos demos cuenta de que…

Beneficios del Palo Santo El palo santo pertenece a la misma familia botánica que el árbol de incienso y el de mirra. Existen más…