Dieta para la Cistitis

Dieta para la Cistitis

En esta página vas a aprender qué alimentos son recomendamos si tienes Cistitis. Come saludable con Dieta para la cistitis.


Si has llegado a esta página es porque probablemente sufras de cistitis o tengas un familiar con esta dolencia.

Una de las formas de sanarte es cambiando los hábitos alimenticios. La clave es sanar desde adentro (lo que comemos)

Antes de decirte la mejor Dieta para la cistitis. Te repito algo que siempre les digo a las personas enfermas. Cuando comas, hazlo sin distracciones, sin televisión, hazlo tranquilo y en silencio, o con tu música preferida.  También debes masticar muy bien tus alimentos, tómate tu tiempo. Si masticas bien tus alimentos le estás ayudando a tu sistema digestivo. Estos simples consejos pueden evitar muchas enfermedades. Visita el resto de mi blog si quieres saber más consejos.


Índice

    Dieta para la cistitis

    La cistitis es una inflamación del interior de la vejiga normalmente causada por una infección. Las paredes de la vejiga se irritan e inflaman.

    El tratamiento médico y farmacológico, deberá acompañarse siempre de medidas higiénicas y de consejo dietético, incidiendo en la importancia de beber suficiente cantidad de líquidos.

    Alimentos aconsejados para la cistitis

    • Leche y lácteos: Todos, salvo los indicados en alimentos limitados.
    • Comes, pescado, huevos y sus derivados: Todos, en la frecuencia de consumo que marca la dieta equilibrada.
    • Cereales, papas y legumbres: Todos, salvo los indicados en «alimentos limitados».
    • Verduras y hortalizas: Todas, a ser posible una ración en crudo (ensaladas)
    • Frutas: frescas maduras, batidas o asadas o en compota o en puré, salvo las indicadas en «alimentos limitados».
    • Bebidas: agua, caldos desgrasados, infusiones suaves, zumos no azucarados, especialmente jugo de arándanos.
    • Grasas: aceite de oliva y semillas (girasol, maíz, soja...), mantequilla o margarina.
    • Otros: mermelada o miel, en desayunos y con moderación.

    Te puede interesar: Secreto para curarte de la Cistitis con Jugoterapia

    Alimentos permitidos (consumo moderado y ocasional)

    • Carnes semigrasas, jamón, fiambres, hígado (por su riqueza en hierro)
    • Cereales y papas: bollería que en su composición más se parece al pan (bollo suizo, bizcochos de soletilla, bizcocho de desayuno Tipo génova), papas fritas.
    • Bebidas: zumos comerciales y bebidas refrescantes.
    • Grasas: mayonesa y nata.
    • Otros productos: postres caseros, salsa Tipo bechamel.

    Alimentos limitados (consumir de forma esporádica o en pequeñas cantidades)

    • Leche y Lácteos: los más grasos, quesos muy maduros o fermentados, Lácteos que llevan mermeladas, natas o que están enriquecidos en nota.
    • Carnes grasas, productos de charcutería, embutidos, foie gras, patés, vísceras, en atados y precocinados.
    • Cereales y legumbres: pan fresco recién horneado tipo baguette y pasta poco cocida (fermentan en el estómago y crean molestias). En relación a la legumbre, aquellas que se cocinan con in radiantes grasos de origen animal tocino, morcilla, chorizo, etc..
    • Frutas: frutas secas, almíbar, frutas confitadas y escarchadas.
    • Bebidas: café y té fuertes y todas las bebidas alcohólicas.
    • Otros productos: fritos grasos, pastelería y repostería, chocolate y salsas grasas. salsas picantes.

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    Dieta para la Cistitis

    1. Romina dice:

      Pero si nos puede ayudar a paliar los síntomas de la cistitis.
      Limón. Un vaso de agua tibia con limón en ayunas permite reducir las molestias de la cistitis. ...
      Rábanos. ...
      Arándanos. ...
      Moringa. ...
      Espinacas. ...
      Abedul. ...
      Perejil. ...
      Cebada.

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