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Dieta para los Cálculos en la Vesícula

Dieta para los cálculos en la vesícula

En esta página vas a aprender qué alimentos son recomendamos si tienes Cálculos en la vesícula. Come saludable con Dieta para los cálculos en la vesícula


Si has llegado a esta página es porque probablemente sufras de cálculos en la vesícula o tengas un familiar con esta dolencia.

Una de las formas de sanarte es cambiando los hábitos alimenticios. La clave es sanar desde adentro (lo que comemos)

Antes de decirte la mejor Dieta para los cálculos en la vesícula. Te repito algo que siempre les digo a las personas enfermas. Cuando comas, hazlo sin distracciones, sin televisión, hazlo tranquilo y en silencio, o con tu música preferida.  También debes masticar muy bien tus alimentos, tómate tu tiempo. Si masticas bien tus alimentos le estás ayudando a tu sistema digestivo. Estos simples consejos pueden evitar muchas enfermedades. Visita el resto de mi blog si quieres saber más consejos.


Dieta para los cálculos en la vesícula

La litiasis o colelitiasis se define como la presencia de cálculos dentro de la vesícula biliar. Una alimentación adecuada puede colaborar en la prevención de la colelitiasis. y en personas ya afectadas. facilitar el reposo del órgano, y con ello, prevenir los síntomas agudos de cólico biliar y las dispepsias o molestias digestivas.

Alimentos aconsejados

  • Leche y lácteos: Productos desnatados.
  • Carnes, pescado, huevos y sus derivados: Carnes con poca grasa, pescado blanco, huevos revueltos, en  tortilla, escalfados o pasados por agua, fiambre de pollo o pavo.
  • Cereales, papas y legumbres: Todos salvo los indicados en «alimentos limitados». Evitar la legumbre cocida entera.
  • Verduras y hortalizas: Todas salvo las indicadas en «alimentos limitados». Se suelen tolerar mejor cocidas y en puré.
  • Frutas: Frescas maduras, batidas asadas, en compota, en puré.
  • Bebidas: Agua, caldos desgrasados, infusiones suaves, zumos no azucarados (salvo el de naranja), bebidas sin gas.
  • Grasas: Aceite de oliva y semillas (girasol, maíz, soja), mantequilla o  margarina (se toleran mejor en crudo)
  • Otros productos: Mermeladas en desayunos, con moderación.

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Alimentos permitidos (consumo moderado y ocasional)

  • Leche y lácteos: Cuajada y yogur entero, natural, de aromas o con frutas, queso fresco.
  • Jamón serrano y jamón york magros.
  • Cereales: Cereales de desayuno azucarados ni integrales, galletas tipo María.
  • Legumbres: Pasadas por el pasapurés, probar tolerancia.
  • Bebidas: Zumos comerciales (no ácidos ni de naranja), fruta en almíbar sin el jugo.
  • Grasas: mayonesa light (menos grasa que las convencionales).
  • Otros productos: Miel (puede dar acidez), bollería y repostería sencillas (las que en composición más se parecen al pan), gelatina de frutas.

Alimentos limitados (consumir de forma esporádica o en pequeñas cantidades)

  • Leche y lácteos: Todos, salvo los indicados en alimentos aconsejados y permitidos.
  • Carnes grasas, productos de charcutería, embutidos grasos, patés, vísceras, pescado azul, huevos duros, pescados en escabeche o en salazón (bacalao, arenques…)
  • Cereales y legumbres: Pan fresco recién horneado tipo baguette y pasta poco cocida (fermentan en el estómago y crean molestias), cereales integrales y legumbres cocinadas con ingredientes grasos (morcilla, tocino…)
  • Verduras: Flatulentas (col, coliflor, repollo, coles de Bruselas, alcachofas, cebolla y pimiento en crudo).
  • Frutas: Fruta no madura y cruda, frutas ácidas, naranjas, frutas secas y frutas confitadas.
  • Bebidas: Café, descafeinado y Té fuertes, bebidas con extractos de café o de guaraná, zumo de naranja, bebidas con chocolate, con gas y alcohólicas.
  • Grasas: Todas.
  • Otros productos: Fritos grasos, pastelería y repostería, chocolate y sal. las grasas, salsas picantes.

Fitoterapia para la colecistitis

La colecistitis es la inflamación de la pared de la vesícula biliar y del revestimiento abdominal circundante, es debida a la presencia de cálculos.

Plantas y tratamientos para la colecistitis

  • Una infusión hecha con diente de león, boldo y hojas de alcachofa, podrían sernos de gran alivio (tomarla en ayunas y antes del almuerzo y la cena)
  • Tomar un vaso de zumo o jugo de betarraga, zanahoria y pepino antes del desayuno y del almuerzo.
  • El zumo de pera, también es muy calmante y podemos tomar un vaso antes de cada comida.
  • Los babosos rabanitos ayuda muchísimo. Tomar una cucharada sopera con cada comida de nabo o rábano rallado.

Fitoterapia para la litiasis biliar

La litiasis biliar es la formación y presencia de cálculos en las vías biliares.

Plantas y tratamientos para la litiasis biliar

  • Es importante beber de 6 a 8 vasos diarios de agua, para mantener un contenido acuoso de la bilis.
  • La cura del aceite de oliva virgen, es un procedimiento de mucha ayuda en la eliminación de cálculos y en la prevención de estos.
  • Si realiza tres horas después de cenar, el paciente toma 200 CC de aceite entibiado en baño maría, inmediatamente después se toma una taza de limonada tibia sin dulce que facilita el pasaje de aceite y quita el sabor aceitoso que queda en la boca. No echarse después de la toma porque puede vomitar el aceite. Al día siguiente al levantarse es aconsejable para completar la cura aplicar un enema de un litro de infusión de hierbabuena, paico oruga tibia, se retiene lo máximo posible y luego se evacua. Se recomienda hacer esta cura cada dos semanas.
  • Tomar infusiones de agracejo, chancapiedra y papa, favorecen la eliminación de cálculos en la vía urinaria pero también ejercen esta acción en los cálculos biliares.
  • Se aconseja acompañar con emplastos hepáticos de llantén, malva, mático, o recurrir al emplasto de arcilla medicinal.

Fitoterapia para los cálculos biliares o colelitiasis

Los cálculos biliares son concreciones (depósitos anormales) en la vesícula biliar. Generalmente se deben a acúmulos de colesterol, aunque a veces son mixtos, conteniendo calcio y bilirrubina junto con el colesterol, y en personas que padecen gota puede ser de ácido úrico.

Plantas y tratamientos para los cálculos biliares o colelitiasis

  • Dieta preventiva. Aumentar el consumo de frutas y verduras, reducir el azúcar refinada, harina refinada, así como grasas saturadas tales como la manteca, margarinas y alimentos fritos.
  • Menta, té de tres a cuatro tazas al día preparadas con una cucharada de hierba fresca por taza de agua.
  • Azafrán, suplemento estandarizado de 445 mg, tres veces al día.

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