Manzanas: 19 Beneficios y Propiedades de la Manzana

Manzanas

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En este artículos vamos a ver las propiedades de la manzana y todos los Beneficios para la salud de las manzanas en la medicina Natural.

Índice

    Para qué sirve las Manzanas

    La manzana contiene vitamina A, E y B3, minerales como el azufre, calcio, hierro, fósforo, potasio, magnesio. Además las manzanas son ricas en fibras solubles y aminoácidos.

    Se recomienda consumir manzana para la tapa de recuperación de cualquier enfermedad, las manzanas en jugo, licuadas, crudas, cocidas o asadas están presente en todas las dietas.

    Cuáles son los beneficios de consumir manzana para la salud

    • Contiene antioxidantes que evitan el efecto de los radicales libres causantes del envejecimiento celular.
    • Refuerzo de sistema inmunológico.
    • Desintoxica el hígado logrando a su vez la desintoxicación de todos los órganos del cuerpo.
    • El consumo diario de manzanas evita la formación del colesterol.
    • Comer manzanas a diario es bueno para el corazón, ya que tonifica el músculo cardíaco.
    • Previene y ayuda a eliminar los cálculos de riñón.
    • Es un remedio casero para la acidez estomacal.
    • Mejora las úlceras gastrointestinales.
    • El jugo y la pulpa mejora y alivian la gastritis.
    • Evita la formación de gases digestivos.
    • Cocida o asada es un remedio casero para la diarrea.
    • Regula la presión arterial.
    • Combate la anemia.
    • Es excelente para perder peso.
    • Desinfecta la cavidad bucal.
    • Las vitaminas A y E que contienen benefician la visión.
    • Es bueno para la piel y el cabello.

    Dato importante sobre la manzana

    La manzana cruda y con piel es excelente contra el estreñimiento. Consumir a diario una manzana, mejora el reuma, la gota y la artritis.

    Para qué es bueno la manzana

    Antiinflamatoria del Aparato Digestivo / Cálculos Renales:

    Decocción de unos pedazos de manzana durante 15 minutos en 1 litro de agua, tomar tres vasos al día.

    Anticatarral:

    Infusión de 15 gr. de flores secas por litro de agua. Tomar Tres vasos al día.

    Fiebre:

    Decocción de 60 gr por litro de agua durante 15 minutos, color y Tomar 2 vasos al día.

    Antitabaco:

    Una dieta a base solo de manzanas durante todo un día puede ayudar a abandonar el hábito de fumar. 

    Acné y  Rosácea:

    Limpiar bien la cara antes de irse a dormir con una cucharada de vinagre de manzana diluido en un vaso de agua.

    Mal Olor de las Axilas:

    Mojar una gasa con vinagre de manzana y aplicar a las axilas. A diferencia de los desodorantes industriales, no produce irritaciones.

    Gastritis:

    Comer compota de manzanas, que es hervir unos 5 a 10 minutos y sin azúcar. No comerla junto con otros alimentos. Tampoco consumirla licuado con azúcar porque se fermenta fácilmente.

    Gastroenteritis/Gota:

    Comer manzanas a primera hora de la mañana.

    Insomnio:

    Comer una manzana antes de dormir. También una compota antes de dormir.

    Estreñimiento:

    Comer manzanas rayada y oxidada a primera hora de la mañana.

    Cómo comprar unas buenas manzanas

    La madurez de las manzanas se puede comprobar por el centro de la misma y aplicando una ligera presión. Si la manzana es ligera (firme) es que está en su mejor punto de sazón.

    Si esta página te ha gusta, puedes revisar más remedios naturales en nuestro Blog.
    Namaste!

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    1. Romina dice:

      Gracias, Dios te bendiga

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