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Melones: 14 Beneficios y Propiedades del Melón

Melones

En este artículos vamos a ver las propiedades del melon y todos los Beneficios para la salud de los melones en la medicina Natural.

Para qué sirve los Melones

El melón destaca por su elevado contenido de agua (90 a 95% de su peso) y bajo aporte calórico (26 kcal/100g)

El contenido de fibra del melón es moderado, por lo que resulta aconsejable para personas que padecen de estreñimiento.

Destaca asimismo por su elevado contenido en betacaroteno, precursor de la vitamina A, de acción antioxidantee, responsable a su vez, del color anaranjado de la pulpa de algunas de las variedades.

Los melones de pulpa anaranjada, como los cantalupos, “tienen mayor porcentaje de betacaroteno. El organismo puede Transformar el betacaroteno en vitamina A conforme lo va necesitando. La vitamina A es esencial, entre otras cosas, para la visión y el buen estado de la piel, cabello y mucosas.

Además contiene vitamina C , de acción igualmente antioxidante e importante para ei buen funcionamiento del sistema inmunológico, ácido fólico, necesaria para las mujeres embarazadas y vitaminas del grupo B (ácido pantoténico).

Cuáles son las propiedades medicinales del melón

  • Diurético: elimina toxinas y ayuda a los que retienen líquidos.
  • Los huesos y los dientes
  • Glóbulos rojos y sistema inmunológico
  • Es bueno para la vista y el cabello
  • Normaliza el sistema nervioso
  • Es laxante
  • El melón previene el envejecimiento
  • Es recomendado para diabéticos y personas obesas

Para qué es bueno el melón

Bronquios:

A los niños débiles de broqquios se les debe dar el jugo exprimido de melón Tres veces al día. El cocimiento de la corteza se debe tomar entre ocho y veinte días, para aliviar la retención, de líquidos.

Nervios/ Estreñimiento:

Se toma como desayuno durante ocho días, se descansa cinco y se repite las veces que se requiera hasta lograr alivio.

Lombrices Intestinales:

Las semillas machacados de melón, comidas crudas, ayuda a eliminar las lombrices intestinales.

Hemorroides;

Se debe consumir en ayunas la pulpa del melón durante ocho días. Se descansa cinco y se repite las veces que se requiera hasta aliviarse.

Melón para la belleza

Mascarilla de melón para piel seca

Una mascarilla de melón realizada con la pulpa de melón ayuda a hidratar la piel y evitar que se reseque o aparezcan arrugas.

Machacar tres cucharadas de pulpa de melón con un tenedor y aplicar en forma de mascarilla sobre el rostro. Dejar actuar por 20 minutos y enjuagar bien con agua tibia.

Para quien no es bueno comer melón

No es conveniente comer melón para aquellas personas que tengan problemas de la vesícula o el hígado, o niños que no hayan cumplido los dos años.

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Namaste!

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