Pitahaya: 10 Beneficios y Propiedades

Pitahaya

En este artículos vamos a ver las propiedades de la Pitahaya y todos los Beneficios para la salud como remedio casero.

Índice

    Para qué sirve la Pitahaya

    La llamada "fruta escamosa" tiene dos variedades que se diferencian por su color: la roja y la María, ambas con importante contenido nutricional.

    Aunque la esta fruta (roja) contiene más vitamina que la amarilla, esto no le resta importancia a sus propiedades.

    Propiedades medicinales de la pitahaya

    La pitahaya es calificada como fruto exótico por su color y sabor, contiene vitamina c que ayuda en la formación de huesos, dientes y glóbulos rojos, pues favorece la absorción del hierro de los alimentos, la resistencia a las infecciones y tiene acción antioxidante.

    Esta fruta es casi una porción de agua deliciosamente azucarada y sus frutos son de bajo valor calórico.

    Destaca el contenido de vitamina c en la variedad roja, no así en la amarilla. La porción comestible supone el 55% del peso total. La vitamina C interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes y favorecen la absorción de hierro, aumenta la resistencia a las infecciones y tiene una acción antioxidante.

    Los especialistas la recomiendan a personas que sufren de anemia ferropénica (ausencia de hierro). También ayuda a reducir el nivel de ácido úrico en la sangre previniendo la gota.

    Además de contener fibra, hierro, fósforo y calcio, tiene en sus semillas negras una grasa natural que mejora el funcionamiento del tracto digestivo. Por lo tanto tiene efecto laxante y su consumo se aconseja cuando hay estreñimiento.

    Para qué es bueno la pitahaya

    El fruto de pitahaya es utilizada para preparación de dulce, jugo, jalea, cóctel, cerveza y vino.

    Cuidado con la pitahaya

    No es recomendable que las personas que sufren de gastritis ingieran pitahaya. Tampoco cuando hay diarrea, ya que la fruta puede producir gases.

    Colon inflamado

    Tomar pitahaya permanentemente y Papaya, dos a Tres veces por semana.

    Pies Cansados

    La savia disuelta en agua caliente sirve para aliviar el cansancio de los pies.

    Mantenerte Jóven

    Tienen un alto poder antioxidante que mantiene al organismo joven y genera resistencia a infecciones. Consúmelo fresca.

    Gota

    Ayuda a reducir el nivel del ácido úrico en el torrente sanguíneo, previniendo Ia Ilamada gota. Consúmelo fresca.

    Riñones

    Para la limpieza de los riñones es recomendable consumirla habitualmente, evitando comer las semillas.

    Laxante

    Consúmelo fesca cuando haya problemas de estreñimiento. Sin embargo, no es prudente para personas con problemas de gastritis o cuando hay diarrea.

    Hemorroides:

    Consumir una pitahaya día de por medio.

    Corazón

    La pulpa contiene una sustancia llamada caprina que actúa como fonificanfe del corazón. Consúmelo fresca.

    Nervios

    La pulpa actúa como calman¡¡ fe de los nervios. Consúmelo fresca.

    Cómo saber qué una pitahaya está en buen estado

    La variedad de pitahaya amarilla está en su punto cuando el color de su piel se vuelve amarillo. En la variedad roja, la fruta está madura cuando las brácteas están amarillas.

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    Namaste!

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    1. Romina dice:

      Gracias, Dios te bendiga

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