Tratamiento Natural para el Estreñimiento

TRATAMIENTO NATURAL ESTREÑIMIENTO
Índice

    Remedios para el ESTREÑIMIENTO

    Es una infección que provoca el endurecimiento de las heces, por lo cual se dificulta su expulsión. Se caracteriza por fuertes dolores abdominales y es causado por la insuficiencia de agua, una dieta baja en fibra o el consumo excesivo de laxantes.

    El estreñimiento generalmente se describe como tener menos de tres evacuaciones por semana.

    Aunque el estreñimiento ocasional es muy común, algunas personas experimentan estreñimiento crónico que puede interferir con su capacidad para realizar sus tareas diarias. El estreñimiento crónico también puede hacer que las personas se esfuercen excesivamente para evacuar.

    El tratamiento para el estreñimiento crónico depende en parte de la causa subyacente. Sin embargo, en algunos casos, nunca se encuentra una causa.

    Síntomas del Estreñimiento

    Los signos y síntomas del estreñimiento crónico incluyen:

    • Pasar menos de tres deposiciones por semana.
    • Tener heces abultadas o duras
    • Esfuerzo para defecar
    • Sensación de que hay una obstrucción en el recto que impide los movimientos intestinales.
    • Sensación de que no puede vaciar completamente las heces del recto.
    • Necesitar ayuda para vaciar el recto, como usar las manos para presionar el abdomen y usar un dedo para eliminar las heces del recto

    Tratamiento Natural para el ESTREÑIMIENTO

    TAMARINDO para el Estreñimiento

    Tiene propiedades laxantes.
    Indicaciones: Poner a hervir, durante 10 minutos, 1 cucharada de pulpa de tamarindo por cada taza de agua. Dejar reposar y beber tibio en ayunas.

    NARANJA para el Estreñimiento

    Tiene altos niveles de fibra que mejoran el movimiento intestinal.
    Indicaciones: Mezclar el jugo de 1 naranja con 1 taza de agua. Beber 3 veces por semana en ayunas.

    PAPAYA para el Estreñimiento

    Contiene fibras y enzimas que ayudan en la digestión.
    Indicaciones: Comer una tajada grande a diario en ayunas.

    ACEITE DE OLIVA Y LIMON para el Estreñimiento

    Mantienen la regularidad intestinal.
    Indicaciones: En 1 taza de agua caliente, añadir el jugo de ½ y 1 cucharada de aceite de oliva. Tomar todas las mañanas en ayunas.

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    Jugoterapia para el Estreñimiento

    ESTREÑIMIENTO - LO QUE DEBES EVITAR

    • Dieta pobre en fibra y líquidos (especialmente, agua).
    • Bebidas con gas o cafeína, porque provocan alteraciones del tránsito intestinal.
    • Consumir alimentos a diferentes horas.

    ESTREÑIMIENTO – RECOMENDACIONES

    Se debe consumir 2 litros de líquidos al día, de preferencia agua. Además, para prevenir, se recomienda masticar bien los alimentos y no contener el impulso de evacuación.

    El Tratamiento natural para el ESTREÑIMIENTO puedes combinarlo con más remedios naturistas para la el organismo. Visita nuestra sección de Medicina Natural para Todas las Enfermedades. El uso de los remedios naturales para el ESTREÑIMIENTO No sustituyen a la medicina científica (fármacos). Ambas pueden usarse al mismo tiempo sin causar daño en su salud.

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    1. Anónimo dice:

      La medicina natural sí funciona.

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