Tratamiento Natural para la Obesidad

TRATAMIENTO NATURAL OBESIDAD

Remedios Caseros para la OBESIDAD

La obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por una acumulación anormal y excesiva de grasa en el cuerpo. Esto aumenta el riesgo de desarrollar varias enfermedades graves como diabetes, hipertensión, artrosis, arterosclerosis, cáncer, problemas dermatológicos y cardiacos.

OBESIDAD – TRATAMIENTO NATURAL

Limón para la Obesidad

Es muy efectivo en los tratamiento de adelgazamiento.
Indicaciones: Extraer el jugo de 3 limones, mezclarlo con 1 vaso de agua y endulzar con 1 cucharada de miel. Tomar 1 vaso interdiario durante 2 semanas.

Uva para la Obesidad

Normaliza el metabolismo.
Indicaciones: Extraer 6 cucharadas del jugo de uva y mezclar con 2 cucharadas de agua. Beber ½ hora antes de cada comida y antes de acostarse.

Llantén para la Obesidad

Produce sensación de saciedad y reduce el apetito.
Indicaciones: Hacer una cocción con 1 cucharadita de semillas por cada de taza de agua. Revolver bien y tomar 1 taza al día.

Naranja, Toronja y Limón

Potentes antioxidante que tienen poder diurético.
Indicaciones: Extraer y mezclar el jugo de 3 naranjas, 2 toronjas y ½ limón. Consumir a diario en ayunas durante 1 semana.

Maracuyá para la Obesidad

Ayuda a controlar y bajar de peso.
Indicaciones: .Hervir 4 maracuyá, dejar enfriar y licuar junto con 1 litro de agua y miel al gusto. Colar y beber a lo largo del día.

OBESIDAD – HÁBITOS SALUDABLES

  • Nunca dejar de tomar desayun, pues ayuda a acelerar el metabolismo.
  • Crear el hábito de comer porciones más pequeñas.
  • Mantenerse en actividad todo el día.
  • No comer rápido, sino lento y masticando bien los alimentos; así se evitarán problemas digestivos.
  • Disminuir el estrés, ya que genera ansiedad, lo cual provoca una alimentación descontrolada.

También te puede interesar:

JUGOS CONTRA LA OBESIDAD

Jugo de Quema Grasa

Ingredientes: 1 tajada de papaya, 1 tajada de piña y 1 tamarindo.
Preparación: Licuar todos los ingredientes junto con ½ vaso de agua. Tomar a diario durante 1 semana.

Jugo de Vegetales

Ingredientes: 2 ramas de apio, 1 rama de perejil, 10 hojas de espinaca y 2 zanahorias.
Preparación: Pasar todos los ingredientes por el extractor. Tomar diariamente por las noches.

Jugo Especial

Ingredientes: 1 tajada de piña, 1 manzana y el jugo de  2 toronjas.
Preparación: Licuar los ingredientes. Tomar 1 vaso de este jugo a diario, especialmente, en las mañanas.

OBESIDAD – CÓMO ALIMENTARTE

  • Tratar de comer cinco porciones de frutas y verduras al día.
  • Reducir la cantidad de grasa que se ingiere, especialmente la saturada.
  • Elegir alimentos ricos en fibra soluble, como avena, lentejas, maíz y legumbres.
  • Beber de 6 a 8 vasos de agua al día.
  • Añadir especias picantes a tu comida, esto acelera el metabolismo.

OBESIDAD – RECOMENDACIONES

Evitar la ansiedad a la hora de comer, de esta manera, controlamos lo que comemos. Las meriendas y cenas deben ser ligeras. Reducir el consumo de sal en las comidas.

El Tratamiento natural para la OBESIDAD puedes combinarlo con más remedios naturistas para la el organismo. Visita nuestra sección de Medicina Natural para Todas las Enfermedades. El uso de los remedios naturales para la OBESIDAD No sustituyen a la medicina científica (fármacos). Ambas pueden usarse al mismo tiempo sin causar daño en su salud.

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Jesus

No me interesa hablarte de mi profesión, tampoco oír de tus logros, sólo me interesa lo que hay dentro de tu corazón! Leo el Tarot de, visita este enlace: "Lectura de Tarot por WhatsApp"

  1. Anónimo dice:

    Gracias por esta información, tengo un familiar a mi cargo y voy a aplicar todo esto. Bendiciones.

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